А знаете ли Вы, что...

Хорошее настроение - результат физической активности. Всего десять минут утренней зарядки  придадут бодрость и силу на весь день. При активных движениях в организме начинает вырабатываться гормон радости – эндорфин. Перед зарядкой желательно  выпить стакан воды. Небольшое количество воды, выпитое перед физической нагрузкой, восстановит баланс электролитов и недопустит обезвоживания.

Главное меню

  • Новости
  • LifeАфиша
  • Официально
  • Библиовакцина
  • Мы за жизнь и здоровье
  • Полезные ссылки
  • Информация к размышлению
  • Непридуманные истории
  • ТВОЯ ЖИЗНЬ - ТВОЙ ВЫБОР!

ВКОНТАКТЕ

tel dover

Новости

Бодрость духа и тела

Для бодрости духа и отличного настроения, специалисты советуют начинать утро с динамичной пробежки. В Нижневартовске, в рамках проекта «Час бега со звездой спорта», разминки для горожан уже провели мастера своего дела, чемпионы Европы и мира, участники Олимпийских игр - такие как, Евгений Макаренко, Александр Малетин и Вера Москалюк. А в минувшее воскресенье  на Комсомольском озере с жителями города встретился призер европейского первенства боксер Влад Петров. 

Шесть лет регулярных тренировок и участия в соревнованиях. Влад Петров выиграл первенство России по боксу, прошел отбор на Европу и стал серебряным призером. В Англии он выходил на ринг с сильнейшими боксерами континента в своей весовой категории и возрастной группе. Сегодня Влад проводит мастер-класс для новичков, разминку с элементами бокса. Как обычно, на Комсомольском озере- лучшие представители нижневартовского спорта. Чем теплее утро, тем приятнее просыпаться. С каждой новой неделей у проекта «Час бега со звездой спорта» поклонников становится все больше. Вот и в минувшее воскресенье на разминку собрались несколько десятков горожан.
Зарядка, пробежка, а с этой недели и занятия на турнике. Организаторы не стоят на месте, проект обещает стать еще более интересным. В предстоящее воскресенье «час бега» посетит специалист по занятиям на турниках и проведет для участников проекта мастер-класс.  

Анна Лобанова, ТРК "Самотлор"

Источник:http://samotlor.tv/novosti/17/7011-bodrost-duha-i-tela.html

Comments

Проект «Работающая молодежь: профилактика ВИЧ на рабочих местах»

На сегодняшний день такое заболевание как ВИЧ-инфекция регистрируется во всех отраслях - нефтегазодобывающая промышленность, строительство, образование, здравоохранение, сфера обслуживания и др. В вопросах распространения ВИЧ (Вируса Иммунодефицита Человека) такое понятие как «группа риска» вообще перестало существовать. ВИЧ сегодня касается каждого из нас, кем бы мы ни работали и какой бы образ жизни ни вели. По данным эпидемиологических исследований, в 2012 году средний возраст ВИЧ-инфицированного человека – 30-33 года. Подобные тенденции распространения заболевания заставили сотрудников центра СПИД изменить акценты в профилактической работе. Вот почему кроме уже действующих направлений появился новый проект «Работающая молодежь», основная задача которого – изменение мотивации участников в пользу принятия ответственных решений и действий для сохранения собственного здоровья в наиболее активной возрастной группе от 20-40 лет. И чем размышлять над тем, как лечится эта  болезнь и сколько можно прожить с ВИЧ, лучше избежать заражения. Данный проект реализуется с 2009 года и снискал  положительные отзывы со стороны сотрудников крупных предприятий Нижневартовска.

 

Итак, если работодатель заинтересован в сохранении здоровья своего коллектива, он может  дать заявку на организацию профилактической работы по ВИЧ-инфекции. Какие возможные формы работы могут быть организованы специалистами центра СПИД? Это может быть - обучающий семинар-тренинг на базе центра СПИД или на базе предприятия-заказчика (продолжительность 60 мин.); обучающие профилактические беседы на рабочих местах (продолжительность 40 мин.);  подготовка  макетов печатной продукции для целевых групп по вопросам ВИЧ-инфекции, вирусных гепатитов, инфекций, передающихся половым путём; выездная акция центра СПИД «Узнай свой ВИЧ-статус» на территории предприятия – заказчика, информация о результатах обследования строго конфиденциальна (см. ссылку «акция «Узнай свой ВИЧ-статус»).

Проект реализуется совместно с заинтересованными предприятиями города. На сегодняшний день уже получили достоверную, качественную и полезную информацию сотрудники следующих предприятий:

  • ОАО «Самотлорнефтегаз»;
  • ООО «СеверТрансКом»;
  • ННПОУ «Нижневартовская автошкола ВОА»;
  • НОУ «Нижневартовский учебный профессионально-технический центр РОСТО»;
  • ЗАО «ТНК ВР-Снабжение» (2 структурных подразделения);
  • ОАО «ТНК-Нижневартовск» (9 структурных подразделений);
  • КПП «Нижневартовск – Аэропорт»;
  • Служба авиационной безопасности Аэропорт-Нижневартовск;
  • МУП ЖТ № 2 («Жилищно-эксплуатационные участки»);
  • ОВО;
  • РОВД  Нижневартовского района;
  • ОМОН

ВИЧ-инфекция не различает пола, возраста, материального достатка  или социального положения. Её не интересуют ваши увлечения, взаимоотношения  с  окружающими, планы на будущее и сокровенные мечты. Но она, несомненно, может на них повлиять, если вы дадите ей один маленький шанс.

Приглашаем к сотрудничеству!!! Мы готовы выехать к вам с профилактической  работой.

А Вы готовы организовать свой коллектив для получения жизненно важной информации? 

Источник:http://nvaids.ru/news/72-proekt-rab-mol.html

Comments

Нижневартовск встал на ролики

Любители прокатиться с ветерком, собрались вместе. В Нижневартовске открылся 9-й роллер-сезон. 

Мероприятие проводится в рамках программы программы по профилактике социально – негативных явлений: наркомании, алкоголизма и игромании. По традиции соревнования начались с торжественной церемонии. В мероприятии приняли участие десятки юных спортсменов.

Под занавес, всех пришедших ожидали подарки: сертификаты на покупки в спортивном магазине, футболки «Я РОЛЛЕР» и многое другое. В свою очередь роллеры порадовали зрителей экстремальными трюками. Закончилось все  массовым  пробегом на роликах по городу. Более подробный сюжет об этом мероприятии смотрите в четверг, 31 мая на телеканале “Транзит”, в программе “Отдыхаем хорошо”.

Источник: http://news.vartinfo.ru/2012/05/28/nizhnevartovsk-vstal-na-roliki/

Comments

За чистый воздух без табачного дыма

В Нижневартовске 31 мая в 15 часов в главном корпусе Нижневартовского государственного гуманитарного университета (улица Ленина, 56, актовый зал) состоится подведение итогов акции «Брось курить и выиграй», направленной на пропаганду здорового образа жизни.
Инициаторами её проведения выступили МБУ «Центр медицинской профилактики» и управление по делам студентов НГГУ. 
Напомним, с 17 ноября 2011 года по 31 мая 2012 года студенты, страдающие никотиновой зависимостью, посещали лекции и индивидуальные консультации, рассказывающие о вреде курения, делали спирографию (оценку состояния лёгких путём измерения объёма и скорости выдыхаемого воздуха).
Финалисты акции «Брось курить и выиграй» примут участие в массовой поездке на прогулочном автобусе-кабриолете по улицам Нижневартовска, девиз которой «За чистый воздух без табачного дыма».
Телефоны: 45-89-28, 45-41-60.

Пресс-служба администрации города
Телефон (3466) 24-40-70, 24-16-99 (факс)
Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.  

Comments

Россия - чемпион!

На Комсомольском озере 27 мая пройдет еженедельная физкультурно-оздоровительная акция «Час бега со звездой спорта», посвященная победе сборной команды России по хоккею на Чемпионате Мира.
Чемпионскую разминку проведёт тренерский состав городской хоккейной команды «Филин» МОУ ДОД «Специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва по зимним видам спорта»: Александр Коровин, Дмитрий Армантович, Юрий Михайлов.
В программе - хоккейная разминка, пробежка вокруг озера, занятия на турнике и конкурсы.
Начало мероприятия в 11 часов.

Пресс-служба администрации города
Телефон (3466) 24-40-70, 24-16-99 (факс)
Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.  

Comments
  1. Открытие роллер-сезона
  2. Спортивная площадка - своими руками
  3. Югорские общественники против наркотиков
  4. Нижневартовцы смогут пробежаться со звездой
  5. 20 мая - Международный День Памяти умерших от СПИДа

Страница 140 из 155

  • В начало
  • Назад
  • 135
  • 136
  • 137
  • 138
  • 139
  • 140
  • 141
  • 142
  • 143
  • 144
  • Вперед
  • В конец

Календарь

Горячие телефоны

Проверь себя!

ЗОЖ-предсказание

МБУ БИС
Администрация города
www.aids-86.info
ПНД

Напишите нам!

1000 максимум символов

Сайт использует технологию cookie. Файлы cookie представляют собой небольшие фрагменты данных, которые временно сохраняются на Вашем компьютере или мобильном устройстве и обеспечивают более эффективную работу сайта. МБУ «БИС» для сбора статистики использует подсистему «Цифровая культура». На основе этих данных мы делаем наш сайт лучше и эффективнее для пользователей. Продолжая пользоваться этим сайтом, Вы соглашаетесь на использование cookie и обработку данных в соответствии с Политикой сайта в области обработки и защиты персональных данных. Если Вы не хотите использовать cookie, можете отключить их в настройках безопасности Вашего браузера. Отключение cookie следует выполнить для каждого браузера и устройства, с помощью которого осуществляется вход на сайт. Обратите внимание, что в случае, если использование сайтом cookie-файлов отключено, некоторые возможности и услуги сайта могут быть недоступны.

Ок

© 2011-2022 Муниципальное бюджетное учреждение "Библиотечно-информационная система", г.Нижневартовск, ул. Дружбы народов, 22
Тел: (3466) 44-34-10, 45-05-85, 44-50-04; Факс: (3466) 46-20-09; E-mail: mubis@mubis.ru
При использовании материалов, полученных с данного сайта, указание источника является обязательным
Дизайн и разработка: Компания АрктикСофт