А знаете ли Вы, что...

Хорошее настроение - результат физической активности. Всего десять минут утренней зарядки  придадут бодрость и силу на весь день. При активных движениях в организме начинает вырабатываться гормон радости – эндорфин. Перед зарядкой желательно  выпить стакан воды. Небольшое количество воды, выпитое перед физической нагрузкой, восстановит баланс электролитов и недопустит обезвоживания.

Главное меню

  • Новости
  • LifeАфиша
  • Официально
  • Библиовакцина
  • Мы за жизнь и здоровье
  • Полезные ссылки
  • Информация к размышлению
  • Непридуманные истории
  • ТВОЯ ЖИЗНЬ - ТВОЙ ВЫБОР!

ВКОНТАКТЕ

tel dover

Новый набор в клуб ИТ

Друзья! Клуб ИТ начинает набор на новый модуль "Компьютерный дизайн"!
В рамках данного модуля Вы сможете научиться создавать собственные графические объекты, а также изучить основы работы в Photoshop.
Занятия будут проводиться дизайнерами из различных рекламных агенств. Если Вам от 14 до 24, обязательно приходите к нам!

Заявки принимаются до 15.01 по адресу             molod-nv@mail.ru с пометкой "КИТ". В заявке необходимо указать Ф.И.О., возраст, телефон,адрес эл. почты.

Дополнительная информация по телефону 8-912-533-84-83. 

Источник: http://www.molod-nv.ru/index.php/component/content/article/3-novosti-dlya-glavnoi/487-2012-01-11-08-11-58

Комментарии для сайта Cackle
    • Нижневартовск - город спортивный
    • В Югре действует “горячая линия” по вопросам продажи кодеинсодержащих препаратов – 8 (3467) 35-16-94

    Календарь

    Горячие телефоны

    Проверь себя!

    ЗОЖ-предсказание

    Администрация города
    www.aids-86.info
    ПНД
    МБУ БИС

    Напишите нам!

    1000 максимум символов

    Сайт использует технологию cookie. Файлы cookie представляют собой небольшие фрагменты данных, которые временно сохраняются на Вашем компьютере или мобильном устройстве и обеспечивают более эффективную работу сайта. МБУ «БИС» для сбора статистики использует подсистему «Цифровая культура». На основе этих данных мы делаем наш сайт лучше и эффективнее для пользователей. Продолжая пользоваться этим сайтом, Вы соглашаетесь на использование cookie и обработку данных в соответствии с Политикой сайта в области обработки и защиты персональных данных. Если Вы не хотите использовать cookie, можете отключить их в настройках безопасности Вашего браузера. Отключение cookie следует выполнить для каждого браузера и устройства, с помощью которого осуществляется вход на сайт. Обратите внимание, что в случае, если использование сайтом cookie-файлов отключено, некоторые возможности и услуги сайта могут быть недоступны.

    Ок

    © 2011-2022 Муниципальное бюджетное учреждение "Библиотечно-информационная система", г.Нижневартовск, ул. Дружбы народов, 22
    Тел: (3466) 44-34-10, 45-05-85, 44-50-04; Факс: (3466) 46-20-09; E-mail: mubis@mubis.ru
    При использовании материалов, полученных с данного сайта, указание источника является обязательным
    Дизайн и разработка: Компания АрктикСофт