А знаете ли Вы, что...

Хорошее настроение - результат физической активности. Всего десять минут утренней зарядки  придадут бодрость и силу на весь день. При активных движениях в организме начинает вырабатываться гормон радости – эндорфин. Перед зарядкой желательно  выпить стакан воды. Небольшое количество воды, выпитое перед физической нагрузкой, восстановит баланс электролитов и недопустит обезвоживания.

Главное меню

  • Новости
  • LifeАфиша
  • Официально
  • Библиовакцина
  • Мы за жизнь и здоровье
  • Полезные ссылки
  • Информация к размышлению
  • Непридуманные истории
  • ТВОЯ ЖИЗНЬ - ТВОЙ ВЫБОР!

ВКОНТАКТЕ

tel dover

«Спортивный движ» от школы ТикТока «ЗОЖжём!»

Здоровье принято укреплять круглый год, но почему-то именно весной ему требуется особое внимание – витамины, питание, зарядка, оптимизм. А ведь жизнерадостность – это неотъемлемое составляющее здоровья!

Поэтому продолжаем заряжаться отличным настроением и ко Дню всемирного здоровья запускаем новый челлендж от городской школы ТикТока «ЗОЖжём!» – «Спортивный движ».

Нужно:

Записать видеоролик с упражнениями или спортивной атрибутикой и попросить пользователей угадать вид спорта;

Отправить творение на почту Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.  (в тексте письма указать ФИО).

Приветствуется креативный подход и позитив!

Количество участников неограниченно.

Все работы будут размещены в соцсетях МБУ "БИС", а авторы самого интересного "движа" получат призы.

«Спортивный движ» продлится с 6.04. по 29.04.

С нетерпением ждём ваши ролики!

Комментарии для сайта Cackle
    • Больше движения!
    • Школа ТикТока «ЗОЖжём» объявляет набор на третий поток!

    Календарь

    Горячие телефоны

    Проверь себя!

    ЗОЖ-предсказание

    www.aids-86.info
    МБУ БИС
    Администрация города
    ПНД

    Напишите нам!

    1000 максимум символов

    Сайт использует технологию cookie. Файлы cookie представляют собой небольшие фрагменты данных, которые временно сохраняются на Вашем компьютере или мобильном устройстве и обеспечивают более эффективную работу сайта. МБУ «БИС» для сбора статистики использует подсистему «Цифровая культура». На основе этих данных мы делаем наш сайт лучше и эффективнее для пользователей. Продолжая пользоваться этим сайтом, Вы соглашаетесь на использование cookie и обработку данных в соответствии с Политикой сайта в области обработки и защиты персональных данных. Если Вы не хотите использовать cookie, можете отключить их в настройках безопасности Вашего браузера. Отключение cookie следует выполнить для каждого браузера и устройства, с помощью которого осуществляется вход на сайт. Обратите внимание, что в случае, если использование сайтом cookie-файлов отключено, некоторые возможности и услуги сайта могут быть недоступны.

    Ок

    © 2011-2022 Муниципальное бюджетное учреждение "Библиотечно-информационная система", г.Нижневартовск, ул. Дружбы народов, 22
    Тел: (3466) 44-34-10, 45-05-85, 44-50-04; Факс: (3466) 46-20-09; E-mail: mubis@mubis.ru
    При использовании материалов, полученных с данного сайта, указание источника является обязательным
    Дизайн и разработка: Компания АрктикСофт