А знаете ли Вы, что...

Хорошее настроение - результат физической активности. Всего десять минут утренней зарядки  придадут бодрость и силу на весь день. При активных движениях в организме начинает вырабатываться гормон радости – эндорфин. Перед зарядкой желательно  выпить стакан воды. Небольшое количество воды, выпитое перед физической нагрузкой, восстановит баланс электролитов и недопустит обезвоживания.

Главное меню

  • Новости
  • LifeАфиша
  • Официально
  • Библиовакцина
  • Мы за жизнь и здоровье
  • Полезные ссылки
  • Информация к размышлению
  • Непридуманные истории
  • ТВОЯ ЖИЗНЬ - ТВОЙ ВЫБОР!

ВКОНТАКТЕ

tel dover

Новости

Шахматный турнир в честь Дня Победы

В Нижневартовске 8 мая состоится шахматный турнир, посвященный 77-й годовщине Дня Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг. Мероприятие реализуется в рамках проекта «Шахматы – путь к дружбе народов», поддержанного грантом Губернатора Ханты-Мансийского автономного округа – Югры. 

За победу будут бороться 40 участников в возрасте от 9 до 83 лет. В завершении турнира наградят лидеров, а также будут вручены поощрительные призы остальным участникам мероприятия.

Мероприятие состоится по адресу: улица Менделеева, 4-Б (Городской шахматный клуб). Начало в 11 часов.  

Источник: Официальный сайт органов местного  самоуправления города  Нижневартовска

Comments

Болельщик VS фанат

В антикафе "Книга и кофе» Центральной городской библиотеки им. М.К. Анисимковой в минувшую субботу было слышно громкое "оле-оле-оле". Но нет, футбольный матч мы запланировали на другой день. А под занавес рабочей недели здесь прошел круглый стол "Фанат, болельщик или экстремист?" в рамках работы городской школы Тик-тока "ЗОЖжем".

Одна из самых опасных проблем современного общества – это экстремизм. И его профилактика становится первоочередной задачей культуры, образования, семьи и общества в целом.

Одной из наиболее часто встречающихся форм экстремизма стал спортивный экстремизм, в частности, движение молодёжной субкультуры «фанатов» футбольных команд.

Какие же признаки отличают футбольного фаната от обыкновенного болельщика? На это вопрос попытались дать ответ участники круглого стола, представители спортивной молодежи Нижневартовска.

Ребята говорили о том, что простого болельщика интересует сама игра, её результат и содержание. Для обычного болельщика футбольный спектакль - это возможность увидеть яркое, эмоционально насыщенное зрелище, в котором огромную роль играет мастерство и командная игра футболистов. А вот для футбольного фаната важными оказываются активное посещение домашних матчей команды, выезды в другие города, знание и принятие субкультуры футбольных фанатов, участие в около футбольных событиях, вообще главный интерес для фаната представляет около футбольная тематика. Если имеют место все эти признаки, можно говорить о том, что молодой человек является представителем субкультуры футбольных фанатов, а не обыкновенным болельщиком - любителем футбола.

Спортивный экстремизм может проявляться в совершения самими спортсменами правонарушений экстремистского характера. Это может быть неэтичное, пропагандирующее расизм поведение, которое нередко воспринимается болельщиками как руководство к действиям.

По словам молодых людей, важно вести профилактику спортивного экстремизма и в семье, и в школе, и после школы, и в учреждениях культуры. Чтобы не перейти тонкую грань и уметь реализовать свои идеи и устремления законным и мирным путем.

Ирина Ефимова, зав. ЦГБ им.М.К.Анисимковой

Comments

«Спортивный движ» от школы ТикТока «ЗОЖжём!»

Здоровье принято укреплять круглый год, но почему-то именно весной ему требуется особое внимание – витамины, питание, зарядка, оптимизм. А ведь жизнерадостность – это неотъемлемое составляющее здоровья!

Поэтому продолжаем заряжаться отличным настроением и ко Дню всемирного здоровья запускаем новый челлендж от городской школы ТикТока «ЗОЖжём!» – «Спортивный движ».

Нужно:

Записать видеоролик с упражнениями или спортивной атрибутикой и попросить пользователей угадать вид спорта;

Отправить творение на почту Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.  (в тексте письма указать ФИО).

Приветствуется креативный подход и позитив!

Количество участников неограниченно.

Все работы будут размещены в соцсетях МБУ "БИС", а авторы самого интересного "движа" получат призы.

«Спортивный движ» продлится с 6.04. по 29.04.

С нетерпением ждём ваши ролики!

Comments

Больше движения!

В Центральной библиотеке им. М.К.Анисимковой в рамках школы ТикТока «ЗОЖжём!» состоялась встреча с представителями клуба любителей бега «Марафонец», организованная сотрудниками читального зала. Не многие знают о существовании такого места, где главенствует девиз: «Больше движения!». Председатель клуба Сергей Ерёмин раскрыл секрет названия «сгущёночного» забега 2018 года и представил участника клуба, марафонца с 40-летним стажем – Татьяну Егоровну Мартину, которой исполнилось, на секундочку, 80 лет! 
Каждое воскресное утро клуб организует пробежки и приглашает всех присоединяться к забегу!
 
Больше движения – больше жизни!
 
Татьяна Зубова, отдел продвижения чтения МБУ «БИС»

Comments

Школа ТикТока «ЗОЖжём» объявляет набор на третий поток!

Ещё ни в одну школу ученики так не рвались!

Ведь здесь заводят новых друзей, общаются, смеются и, обязательно, получают знания!


На уроках подростки научатся:

    - быстро снимать и качественно монтировать видеоролики;
    - чувствовать себя естественно и в качестве актера, и в качестве оператора;
   

и станут популярными блогерами среди сверстников.

Ролики тематические, о здоровом образе жизни. ЗОЖ – ЗОЖжигает!
Ведь спорт – это не только тренировки в спортзале. Это движение, заряд бодрости, смех, общение и приобретение полезных навыков для ведения социальных сетей!

Если тебе от 12 до 16 лет, звони или пиши нам в личные сообщения группы ВКонтакте.

Бери друзей, телефон и приходи к нам!

Отдел продвижения чтения МБУ «БИС», телефон (3466) 45-05-85 (доб.132).

Comments
  1. Уголовная и административная ответственность за незаконный оборот наркотиков
  2. Технопарк - новые возможности для молодежи Нижневартовска
  3. Городские мероприятия для молодежи
  4. Добровольцы «PRO.ДОБРО»
  5. "В гармонии с собой и миром"

Страница 1 из 151

  • В начало
  • Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • Вперед
  • В конец

Календарь

Горячие телефоны

Проверь себя!

ЗОЖ-предсказание

МБУ БИС
Администрация города
www.aids-86.info
ПНД

Напишите нам!

1000 максимум символов

Сайт использует технологию cookie. Файлы cookie представляют собой небольшие фрагменты данных, которые временно сохраняются на Вашем компьютере или мобильном устройстве и обеспечивают более эффективную работу сайта. МБУ «БИС» для сбора статистики использует подсистему «Цифровая культура». На основе этих данных мы делаем наш сайт лучше и эффективнее для пользователей. Продолжая пользоваться этим сайтом, Вы соглашаетесь на использование cookie и обработку данных в соответствии с Политикой сайта в области обработки и защиты персональных данных. Если Вы не хотите использовать cookie, можете отключить их в настройках безопасности Вашего браузера. Отключение cookie следует выполнить для каждого браузера и устройства, с помощью которого осуществляется вход на сайт. Обратите внимание, что в случае, если использование сайтом cookie-файлов отключено, некоторые возможности и услуги сайта могут быть недоступны.

Ок

© 2011-2022 Муниципальное бюджетное учреждение "Библиотечно-информационная система", г.Нижневартовск, ул. Дружбы народов, 22
Тел: (3466) 44-34-10, 45-05-85, 44-50-04; Факс: (3466) 46-20-09; E-mail: mubis@mubis.ru
При использовании материалов, полученных с данного сайта, указание источника является обязательным
Дизайн и разработка: Компания АрктикСофт